Quelles sont les astuces pour atteindre facilement l’orgasme féminin ?

Les hommes n’arrivent pas toujours à procurer à leur femme de la jouissance sexuelle. Soit parce qu’ils ne savent pas comment s’y prendre ou tout simplement à cause du manque de communication durant l’acte sexuel. Cependant, les femmes peuvent faire usage de plusieurs techniques intéressantes pour participer à l’atteinte de leur orgasme. Les astuces pouvant être employées par ces dernières ne sont pas complexes. Il suffit que la femme en prenne connaissance et qu’elle les applique pendant l’acte sexuel. Découvrez ici les meilleures pratiques pour atteindre l’orgasme féminin.

Se mettre en condition avant l’acte

La partie du cerveau qui vous permet de ressentir les sensations érotiques ne s’active pas sur commande. C’est pour cela qu’il est nécessaire de pousser cette zone à s’activer via les préliminaires. En effet, les préliminaires sont une étape essentielle, car ils vous permettent de vous préparer mentalement à l’acte sexuel. De plus, ceux-ci sont également connus pour pousser l’excitation à son paroxysme. Lorsque vous êtes fortement excitées, vous atteigniez facilement et rapidement la jouissance sexuelle. Cela est surtout avantageux pour les rapports sexuels de courte durée. Par conséquent, il est donc primordial que vous prépariez votre corps avant l’acte si vous souhaitez avoir un ou plusieurs orgasmes.

• Le baiser

Presque tout le monde néglige ce type de préliminaire. Cela s’explique par le fait que ceux qui l’ignorent ne l’assimilent pas forcément au sexe. Il s’agit pourtant d’une pratique douce et très excitante. En effet, le baiser est le préliminaire érotique qui ouvre le chemin vers le désir et l’excitation. Pendant l’acte sexuel, il peut être pratiqué de diverses façons. Vous avez donc la possibilité de pratiquer le baiser langoureux, pénétrant ou encore mordant.

• La peau à peau

 Le contact peau contre peau permet d’augmenter la température corporelle ainsi que l’excitation. Ce préliminaire est d’une grande simplicité. Il consiste à ce que vous colliez vos corps l’un à l’autre pour provoquer la naissance de frissons. Ceux-ci naissent de la sensualité provoquée par le contact de vos corps.

• La fellation et le cunnilingus

Il s’agit là de grands classiques en matière de préliminaires. Toutefois, notez que ces deux pratiques ne sont pas obligatoires. De plus, tout le monde n’est pas à l’aise face à la fellation et au cunnilingus. Donc, votre partenaire doit se sentir libre de donner ou de recevoir des stimulations bucco-génitales.

Pratiquer la contraction et la décontraction de ses muscles périnéaux

Il s’agit là d’une des astuces qui permettent d’atteindre l’orgasme plus facilement. En effet, la contraction et la décontraction des muscles périnéaux font accroitre exponentiellement l’afflux du sang dans le clitoris. La quasi-totalité des femmes pratique ces deux types d’exercices sur ces muscles dès qu’elles sentent l’approche de l’orgasme. Elles le font tout à fait volontairement dans l’objectif d’augmenter les sensations que procure la jouissance sexuelle. Les muscles dont il s’agit ici sont ceux présents entre le vagin et l’anus.  

Adopter les bonnes positions pour de meilleures sensations

Certaines études ont révélé que la majorité des femmes positionnent leur corps de façon à optimiser les sensations au cours du coït. Il s’agit d’adopter des positions qui procurent à la fois du confort et du plaisir. Celles-ci doivent également être excitantes pour les deux partenaires. Les positions employées pendant le rapport sexuel se doivent d’octroyer à l’homme la capacité de vous faire les caresses les plus douces qui soient. Par ailleurs, privilégiez aussi celles qui favorisent la stimulation de votre clitoris. Cela est indispensable pour les femmes en quête d’orgasme clitoridien.

Concentrer son attention sur les sensations physiques

Libérez-vous de toutes vos craintes. Cela implique que vous mettiez de côté tous vos complexes en matière de sexe. Laissez l’homme vous donner du plaisir. Quant à vous, vous devez vous focaliser sur votre excitation. Pour cette astuce, vous devez faire attention à vos sensations physiques pour mieux guider votre homme. Cela contribue non seulement à vous procurer un orgasme, mais aussi à déverrouiller tous les blocages physiologiques présents en vous.

Se mouvoir à la cadence de son partenaire

Ici, il s’agit pour la femme de réussir à synchroniser le rythme de ses mouvements à ceux de son homme. Cela permet aux deux partenaires d’harmoniser leurs flux sanguins en vue de déclencher au même moment leurs orgasmes. Le fait que la femme et l’homme se synchronisent leur permet de vivre un moment de plaisirs intenses dès lors que la jouissance est atteinte.

Dire à son partenaire ce que vous désirez

Le fait de donner des instructions précises à votre homme durant l’acte sexuel lui facilite la tâche. Par conséquent, vous augmentez vos chances d’atteindre l’orgasme. D’après les scientifiques, les femmes qui discutent de leurs envies avec leur partenaire jouissent plus rapidement. Sur ce, allez au-delà de votre timidité et faites savoir à votre homme les pratiques sexuelles qui vous stimulent le plus. N’ayez surtout pas peur de vous extérioriser. Puisqu’en le disant, vous l’aidez également à vous faire plaisir.

Laisser libre cours à ses fantasmes pendant le coït

Toutes les femmes ne fantasment pas durant l’acte sexuel. Or, il s’agit de pensées totalement fictives qui peuvent leur permettre d’augmenter l’excitation jusqu’au seuil de l’orgasme. La femme n’est pas obligée de le faire savoir à son homme lorsqu’elle s’y adonne. Toutefois, le fait de le lui dire permet à celui-ci de jouer le jeu. Cela augmente encore plus vos chances de jouir sexuellement.

En somme, une femme a la possibilité d’user de plusieurs techniques pour atteindre l’orgasme. Avant tout, elle doit prendre au sérieux les préliminaires. Ensuite, elle doit préférer les positions qui favorisent de meilleures sensations lors du rapport sexuel. En outre, elle peut exercer des contractions sur ses muscles périnéaux pour provoquer l’orgasme. Par ailleurs, la synchronisation de ses mouvements à ceux de son homme pendant le rapport sexuel est également une bonne astuce pour atteindre l’orgasme. De plus, pour permettre à son partenaire de lui procurer un orgasme sans précédent, la femme peut le guider en lui donnant des instructions précises sur ce qu’elle voudrait que son homme lui fasse.